Slugger 2021/07/29 訓練日誌 | Marathon's World

Slugger 基隆
ID 493034

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7.0 km | 00:41:00 | 05:50/km

日期: 2021-07-29 17:55 - 卡路里: 518 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 06'44" / 05'41" / 05'59" / 05'46" / 05'43" / 05'55" / 06'07" / 05'00" /

基本訓練

7月累積里程 : 103.06 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

倬倬和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	05'41"	00:12'25"
3	05'59"	00:18'24"
4	05'46"	00:24'10"
5	05'43"	00:29'53"
6	05'55"	00:35'48"
7	06'07"	00:41'55"
7.0	06'28"	00:42'01"

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