Kuoying Lin 2021/07/26 訓練日誌 | Marathon's World

Kuoying Lin 新竹
ID 548028

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6.3 km | 01:18:31 | 12:26/km

日期: 2021-07-26 19:02 - 總爬升: 114 m - 卡路里: 380 Cal - 平均步頻: 102 - 溫度: 30°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 14'23" / 11'40" / 11'20" / 11'18" / 11'06" / 11'15" / 20'29" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

15'23"

(15'23")

14'19" (+03'21")

1074 / 1074

2

11'59"

(27'22")

11'29" (+00'31")

1042 / 2116

3

11'49"

(39'11")

10'58"

1076 / 3192

4

11'44"

(50'55")

11'34" (+00'36")

1013 / 4206

5

11'32"

(01:02'27")

11'25" (+00'27")

1010 / 5216

展開計圈分析

7月累積里程 : 80.53 km

Android - samsung SM-A516B 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'23"	00:14'23"
2	11'40"	00:26'03"
3	11'20"	00:37'23"
4	11'18"	00:48'41"
5	11'06"	00:59'47"
6	11'15"	01:11'02"
6.6	11'08"	01:17'23"

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