6.0 km | 00:45:01 | 07:27/km日期: 2021-07-18 08:14 - 平均心率: 124 - 卡路里: 266 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 28°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 03'14" / 06'59" / 07'54" / 08'25" / 08'42" / 07'31" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'12" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'58" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'54" (+01'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'25" (+02'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'42" (+02'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'39" (+00'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'56" | 32 / 6032 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 40.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'14" | 00:03'14" |
| 2 | 06'59" | 00:10'13" |
| 3 | 07'54" | 00:18'07" |
| 4 | 08'25" | 00:26'32" |
| 5 | 08'42" | 00:35'14" |
| 6 | 07'31" | 00:42'45" |
| 6.0 | 04'02" | 00:42'53" |
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