7.0 km | 00:44:56 | 06:23/km日期: 2021-07-17 18:09 - 平均心率: 148 - 卡路里: 413 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 32°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'06" / 06'15" / 06'34" / 07'08" / 05'53" / 08'27" / 06'32" / 07'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'15" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'34" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'24" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'53" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'53" (+01'00") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'32" (+00'39") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'28" (+01'35") | 37 / 7037 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 41.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 06'15" | 00:12'21" |
| 3 | 06'34" | 00:18'55" |
| 4 | 07'08" | 00:26'03" |
| 5 | 05'53" | 00:31'56" |
| 6 | 08'27" | 00:40'23" |
| 7 | 06'32" | 00:46'55" |
| 7.0 | 07'34" | 00:47'12" |
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