翁偉傑 2021/07/16 訓練日誌 | Marathon's World

翁偉傑新北市
ID 343469

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5.0 km | 00:29:20 | 05:49/km

日期: 2021-07-16 18:31 - 卡路里: 272 Cal - 平均步頻: 185 - 溫度: 31°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 05'32" / 05'55" / 05'39" / 05'43" / 05'36" / 14'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'48"

(05'48")

05'29"

1056 / 1056

2

05'56"

(11'44")

05'54" (+00'25")

1004 / 2061

3

05'43"

(17'27")

05'42" (+00'13")

1002 / 3063

4

05'36"

(23'03")

05'38" (+00'09")

992 / 4055

5

05'44"

(28'47")

05'39" (+00'10")

1013 / 5068

7月累積里程 : 151.69 km

Android - LGE LG-H990 上傳 | 3 years ago

倬倬說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	05'55"	00:11'27"
3	05'39"	00:17'06"
4	05'43"	00:22'49"
5	05'36"	00:28'25"
5.1	05'43"	00:28'59"

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