小超人 2014/03/28 訓練日誌 | Marathon's World

小超人新竹
ID 8920

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10.0 km | 00:53:20 | 05:20/km

日期: 2014-03-28 18:00 - 卡路里: 576 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 86%

Pace: 05'25" / 05'17" / 05'29" / 05'21" / 05'17" / 05'17" / 05'18" / 05'21" / 05'13" / 05'24" /

3月累積里程 : 100.21 km

GPX 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'25"	00:05'25"
2	05'17"	00:10'42"
3	05'29"	00:16'11"
4	05'21"	00:21'32"
5	05'17"	00:26'49"
6	05'17"	00:32'06"
7	05'18"	00:37'24"
8	05'21"	00:42'45"
9	05'13"	00:47'58"
10.0	05'24"	00:53'20"

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