MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
shunfu
新北市
ID 4080
83 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
shunfu
恭喜破PB
全馬
|
03:43:13
|
05:17/km
|
第5馬
2015 新北市萬金石國際馬拉松
官方成績
日期
2015-03-22
成績
03:43:13
總名次
390 / 5402
分組名次
138 / 1803
平均速度
05:17/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:25'52")
00:25'52" (+01'07")
00:50'37" (+00'46")
10 km
(00:50'37")
00:24'45"
15 km
(01:15'30")
00:24'53" (+00'08")
00:49'51"
20 km
(01:40'28")
00:24'58" (+00'13")
25 km
(02:06'21")
00:25'53" (+01'08")
00:52'41" (+02'50")
30 km
(02:33'09")
00:26'48" (+02'03")
35 km
(02:59'42")
00:26'33" (+01'48")
00:53'17" (+03'26")
40 km
(03:26'26")
00:26'44" (+01'59")
Finish
(03:43:13)
日期:
2015-03-22 14:29
-
總爬升:
353 m
-
卡路里:
2468 Cal
3月累積里程 :
208.03 km
Asics TJR272 累積 :
3459.3 km
GPX 上傳
| 9 years ago
阿尼又掛了~
,
BenMâ
和其他
25
人說推
·
留言
觀看另 9 則留言
威諾
恭喜破PB完賽!
2015-03-22 13:49 ·
1
個人推
Chris
恭喜亮麗完賽!
2015-03-22 14:02 ·
1
個人推
忠爺
恭喜高速完賽
2015-03-22 15:34 ·
1
個人推
EDS/Leo
恭喜順利完賽!漂亮!
2015-03-22 17:09 ·
1
個人推
阿杰
恭喜順福
2015-03-22 20:55 ·
1
個人推
Tim Yu
恭喜破PB喔! 那娘們配速配的真好.
2015-03-22 22:27 ·
1
個人推
winy
那娘們何時要帶來團練啊! 恭喜喔!
2015-03-23 01:46 ·
1
個人推
童文昌
恭喜順福哥破PB玩賽,謝謝順福哥帶著我跑進終點~
2015-03-23 08:00 ·
1
個人推
jay是跑者
恭喜順利完賽!
2015-03-23 11:35 ·
1
個人推
http://goo.gl/9IJTnu
http://goo.gl/EMkAfn
2015-03-23 15:18 ·
1
個人推
阿尼又掛了~
Dear shunfu大:
恭喜破PB完賽!
2015-03-23 22:56 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
08'58"
00:08'58"
2
02'40"
00:11'38"
3
04'40"
00:16'18"
4
04'56"
00:21'14"
5
04'38"
00:25'52"
6
04'57"
00:30'49"
7
04'58"
00:35'47"
8
05'01"
00:40'48"
9
04'53"
00:45'41"
10
04'56"
00:50'37"
11
05'02"
00:55'39"
12
04'57"
01:00'36"
13
04'59"
01:05'35"
14
05'00"
01:10'35"
15
04'55"
01:15'30"
16
04'58"
01:20'28"
17
04'59"
01:25'27"
18
05'06"
01:30'33"
19
04'56"
01:35'29"
20
04'59"
01:40'28"
21
04'59"
01:45'27"
22
05'04"
01:50'31"
23
05'16"
01:55'47"
24
05'21"
02:01'08"
25
05'13"
02:06'21"
26
05'38"
02:11'59"
27
05'10"
02:17'09"
28
05'25"
02:22'34"
29
05'19"
02:27'53"
30
05'16"
02:33'09"
31
05'27"
02:38'36"
32
05'03"
02:43'39"
33
05'10"
02:48'49"
34
05'31"
02:54'20"
35
05'22"
02:59'42"
36
05'39"
03:05'21"
37
04'52"
03:10'13"
38
05'02"
03:15'15"
39
05'43"
03:20'58"
40
05'28"
03:26'26"
41
06'08"
03:32'34"
42
09'46"
03:42'20"
42.9
02'09"
03:44'22"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
王聖欣
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:36:27
|
08:28/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:02:42
|
06:15/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 張慶利的 訓練日誌 : "😅"
Inna Chang
上傳了新日誌
0.4 km
|
00:11:38
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:08:19
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:05:16
|
00:00/100m
林淦鈿(淦哥)
給
2024第九屆花壇玄門山路跑
的評分(給 5 星) : "完賽會場舒服。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
100.6 km
|
04:56:59
|
20.3 km/h
鄭穗霓
上傳了新日誌
111.8 km
|
05:25:18
|
20.6 km/h
鄭穗霓
上傳了新日誌
81.0 km
|
06:19:46
|
12.8 km/h
鄭穗霓
上傳了新日誌
0.3 km
|
00:01:17
|
14.0 km/h
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.0 km
|
01:01:15
|
07:39/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.6 km
|
01:21:09
|
06:25/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
172.1 km
|
09:36:02
|
17.9 km/h
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.7 km
|
02:47:25
|
15:37/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.6 km
|
01:22:39
|
06:34/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.0 km
|
01:36:42
|
06:55/km
台中阿森
回應了 LML的 訓練日誌 : "半馬愉快"
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "讚"
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:50:30
|
04:55/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:51:50
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
11.2 km
|
00:56:07
|
05:01/km
台中阿森
上傳了新日誌
11.2 km
|
00:57:27
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:59
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:59
|
05:12/km
台中阿森
上傳了新日誌
11.2 km
|
00:58:15
|
05:12/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 張慶利的 訓練日誌 : "鹹濕嗎?"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024第九屆花壇玄門山路跑 - 11.7 km
成績 : 01:17:47
randallkwo
上傳了新日誌
0.0 km
|
00:40:13
|
0.0 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:34:52
|
00:00/100m
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :