廖培舜 2021/07/11 訓練日誌 | Marathon's World

廖培舜基隆
ID 576585

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7.0 km | 00:55:45 | 07:56/km

日期: 2021-07-11 18:34 - 卡路里: 379 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 06'21" / 07'23" / 07'35" / 08'18" / 08'06" / 08'41" / 08'34" / 40'50" /

基隆

廖培舜

·

基本訓練

7月累積里程 : 103.54 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'21"	00:06'21"
2	07'23"	00:13'44"
3	07'35"	00:21'19"
4	08'18"	00:29'37"
5	08'06"	00:37'43"
6	08'41"	00:46'24"
7	08'34"	00:54'58"
7.1	09'18"	00:55'47"

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