10.0 km | 01:05:48 | 06:34/km日期: 2021-07-10 16:34 - 平均心率: 133 - 卡路里: 506 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 31°C - 濕度: 75%
Pace: 02'27" / 06'38" / 06'18" / 06'24" / 06'36" / 06'30" / 06'38" / 06'17" / 06'22" / 06'24" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'39" (+01'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'37" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'18" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'23" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'36" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'30" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'38" (+00'21") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'17" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'21" (+00'04") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'24" (+00'07") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'17" | 9 / 10009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
312.12 km 
Mizuno Wave Legend 2 J1GC151028 累積 :
13894.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'27" | 00:02'27" |
| 2 | 06'38" | 00:09'05" |
| 3 | 06'18" | 00:15'23" |
| 4 | 06'24" | 00:21'47" |
| 5 | 06'36" | 00:28'23" |
| 6 | 06'30" | 00:34'53" |
| 7 | 06'38" | 00:41'31" |
| 8 | 06'17" | 00:47'48" |
| 9 | 06'22" | 00:54'10" |
| 10 | 06'24" | 01:00'34" |
| 10.0 | 05'29" | 01:00'37" |
展開計圈分析
留言 
