5.9 km | 00:44:16 | 07:28/km日期: 2021-05-15 06:15 - 平均心率: 147 - 卡路里: 442 Cal - 總步數: 6842 - 平均步頻: 154 - 平均步幅: 86 cm
Pace: 07'57" / 08'07" / 07'04" / 05'22" / 06'53" / 09'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'56" (+02'34") | 1001 / 1001 | 163 / 77 |
| 2 | | 08'07" (+02'45") | 1000 / 2002 | 161 / 76 |
| 3 | | 07'02" (+01'40") | 1000 / 3003 | 161 / 87 |
| 4 | | 05'22" | 1002 / 4005 | 169 / 109 |
| 5 | | 06'58" (+01'36") | 1000 / 5005 | 148 / 96 |
| 6 | | 09'33" (+04'11") | 917 / 5922 | 130 / 80 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 22.12 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'57" | 00:07'57" |
| 2 | 08'07" | 00:16'04" |
| 3 | 07'04" | 00:23'08" |
| 4 | 05'22" | 00:28'30" |
| 5 | 06'53" | 00:35'23" |
| 5.9 | 09'37" | 00:44'16" |
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