5.1 km | 01:16:08 | 14:55/km日期: 2021-07-10 18:26 - 平均心率: 81 - 卡路里: 254 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 26°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 17'34" / 13'03" / 17'17" / 12'38" / 14'29" / 10'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 17'34" (+04'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'02" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 17'17" (+04'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'37" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'29" (+01'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'52" | 102 / 5102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 72.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 17'34" | 00:17'34" |
| 2 | 13'03" | 00:30'37" |
| 3 | 17'17" | 00:47'54" |
| 4 | 12'38" | 01:00'32" |
| 5 | 14'29" | 01:15'01" |
| 5.1 | 10'55" | 01:16'08" |
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