8.0 km | 01:00:31 | 07:31/km日期: 2021-07-03 20:32 - 平均心率: 141 - 卡路里: 575 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 25°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 07'25" / 06'44" / 07'06" / 07'30" / 07'31" / 07'44" / 08'44" / 07'30" / 04'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'32" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'44" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'06" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'30" (+00'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'30" (+00'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'43" (+00'59") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'44" (+02'00") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'29" (+00'45") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'38" | 34 / 8034 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 58.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'25" | 00:07'25" |
| 2 | 06'44" | 00:14'09" |
| 3 | 07'06" | 00:21'15" |
| 4 | 07'30" | 00:28'45" |
| 5 | 07'31" | 00:36'16" |
| 6 | 07'44" | 00:44'00" |
| 7 | 08'44" | 00:52'44" |
| 8 | 07'30" | 01:00'14" |
| 8.0 | 04'52" | 01:00'24" |
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