8.0 km | 01:00:12 | 07:28/km日期: 2021-05-23 11:40 - 平均心率: 115 - 卡路里: 397 Cal - 平均步頻: 166
Pace: 07'31" / 07'26" / 07'28" / 08'19" / 07'18" / 07'07" / 07'19" / 07'22" / 07'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'31" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'25" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'28" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'19" (+01'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'17" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'07" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'18" (+00'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'22" (+00'15") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'51" (+00'44") | 47 / 8047 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 59.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'31" | 00:07'31" |
| 2 | 07'26" | 00:14'57" |
| 3 | 07'28" | 00:22'25" |
| 4 | 08'19" | 00:30'44" |
| 5 | 07'18" | 00:38'02" |
| 6 | 07'07" | 00:45'09" |
| 7 | 07'19" | 00:52'28" |
| 8 | 07'22" | 00:59'50" |
| 8.0 | 07'42" | 01:00'12" |
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