7.3 km | 00:52:19 | 07:10/km日期: 2021-06-27 05:51 - 平均心率: 148 - 卡路里: 531 Cal - 總步數: 8742 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'21" / 06'29" / 06'47" / 07'01" / 06'41" / 06'41" / 07'18" / 13'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'20" (+00'46") | 1001 / 1001 | 170 / 79 |
| 2 | | 06'34" | 1001 / 2003 | 173 / 87 |
| 3 | | 06'46" (+00'12") | 1001 / 3004 | 174 / 84 |
| 4 | | 07'03" (+00'29") | 1002 / 4006 | 169 / 83 |
| 5 | | 06'45" (+00'11") | 1001 / 5007 | 171 / 86 |
| 6 | | 06'41" (+00'07") | 1002 / 6010 | 176 / 84 |
| 7 | | 07'21" (+00'47") | 1001 / 7011 | 168 / 80 |
| 8 | | 12'54" (+06'20") | 285 / 7296 | 104 / 74 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 18.40 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'21" | 00:07'21" |
| 2 | 06'29" | 00:13'50" |
| 3 | 06'47" | 00:20'37" |
| 4 | 07'01" | 00:27'38" |
| 5 | 06'41" | 00:34'19" |
| 6 | 06'41" | 00:41'00" |
| 7 | 07'18" | 00:48'18" |
| 7.3 | 13'31" | 00:52'19" |
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