6.0 km | 00:37:13 | 06:11/km日期: 2021-07-01 20:10 - 平均心率: 122 - 卡路里: 265 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 30°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 05'20" / 05'13" / 05'33" / 05'11" / 06'20" / 09'32" / 1700'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'19" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'13" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'33" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'09" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'20" (+01'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'32" (+04'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'30" (+02'21") | 10 / 6010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 140.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'20" | 00:05'20" |
| 2 | 05'13" | 00:10'33" |
| 3 | 05'33" | 00:16'06" |
| 4 | 05'11" | 00:21'17" |
| 5 | 06'20" | 00:27'37" |
| 6 | 09'32" | 00:37'09" |
| 6.0 | 1571'09" | 00:54'09" |
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