鍾瑞峰 2021/06/26 訓練日誌 | Marathon's World

鍾瑞峰桃園
ID 403120

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5.3 km | 00:38:37 | 07:17/km

日期: 2021-06-26 17:38 - 卡路里: 334 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 32°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 07'51" / 07'05" / 07'10" / 06'54" / 07'06" / 07'23" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'44"

(07'44")

07'47" (+00'55")

993 / 993

2

07'12"

(14'56")

07'08" (+00'16")

1008 / 2001

3

07'10"

(22'06")

07'10" (+00'18")

998 / 3000

4

06'54"

(29'00")

06'52"

1003 / 4003

5

07'06"

(36'06")

07'03" (+00'11")

1006 / 5010

6

02'13"

(38'19")

07'22" (+00'30")

300 / 5310

6月累積里程 : 27.73 km

Android - samsung SM-A426B 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'51"	00:07'51"
2	07'05"	00:14'56"
3	07'10"	00:22'06"
4	06'54"	00:29'00"
5	07'06"	00:36'06"
5.3	07'08"	00:38'19"

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