6.0 km | 00:42:48 | 07:06/km日期: 2021-06-20 05:25 - 平均心率: 141 - 卡路里: 439 Cal - 總步數: 7462 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 08'00" / 07'22" / 06'38" / 06'34" / 06'25" / 07'15" / 25'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'02" (+01'31") | 1000 / 1000 | 164 / 75 |
| 2 | | 07'23" (+00'52") | 1000 / 2001 | 175 / 77 |
| 3 | | 06'48" (+00'17") | 1002 / 3003 | 176 / 83 |
| 4 | | 06'35" (+00'04") | 1002 / 4005 | 179 / 84 |
| 5 | | 06'31" | 1000 / 5006 | 179 / 85 |
| 6 | | 07'13" (+00'42") | 1000 / 6006 | 172 / 80 |
| 7 | | 10'28" (+03'57") | 15 / 6022 | 168 / 56 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 18.40 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'00" | 00:08'00" |
| 2 | 07'22" | 00:15'22" |
| 3 | 06'38" | 00:22'00" |
| 4 | 06'34" | 00:28'34" |
| 5 | 06'25" | 00:34'59" |
| 6 | 07'15" | 00:42'14" |
| 6.0 | 24'44" | 00:42'48" |
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