5.5 km | 00:38:20 | 06:58/km日期: 2021-06-25 16:38 - 平均心率: 127 - 卡路里: 241 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 31°C - 濕度: 62%
Pace: 09'41" / 07'05" / 06'27" / 06'05" / 06'01" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'44" (+03'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'05" (+01'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'26" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'05" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'00" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'57" | 498 / 5498 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 225.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'41" | 00:09'41" |
| 2 | 07'05" | 00:16'46" |
| 3 | 06'27" | 00:23'13" |
| 4 | 06'05" | 00:29'18" |
| 5 | 06'01" | 00:35'19" |
| 5.5 | 05'57" | 00:38'17" |
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