6.0 km | 00:29:21 | 04:52/km日期: 2021-06-21 21:18 - 平均心率: 176 - 卡路里: 325 Cal - 總步數: 5246 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 114 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'02" / 04'56" / 04'55" / 04'56" / 04'49" / 04'36" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'02" (+00'27") | 1002 / 1002 | 172 / 114 |
| 2 | | 04'54" (+00'19") | 1001 / 2004 | 176 / 115 |
| 3 | | 04'56" (+00'21") | 1001 / 3005 | 179 / 112 |
| 4 | | 04'57" (+00'22") | 1001 / 4006 | 180 / 111 |
| 5 | | 04'49" (+00'14") | 1002 / 5008 | 180 / 114 |
| 6 | | 04'35" | 1003 / 6012 | 182 / 119 |
| 7 | | 04'37" (+00'02") | 7 / 6019 | 180 / 119 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 113.25 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'02" | 00:05'02" |
| 2 | 04'56" | 00:09'58" |
| 3 | 04'55" | 00:14'53" |
| 4 | 04'56" | 00:19'49" |
| 5 | 04'49" | 00:24'38" |
| 6 | 04'36" | 00:29'14" |
| 6.0 | 05'50" | 00:29'21" |
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