6.0 km | 00:45:20 | 07:31/km日期: 2014-12-13 16:57 - 平均心率: 156 - 卡路里: 460 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 65%
Pace: 07'09" / 07'25" / 07'34" / 07'35" / 07'28" / 07'40" / 26'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'07" | 1002 / 1002 |
| 2 | | 07'25" (+00'18") | 1014 / 2017 |
| 3 | | 07'33" (+00'26") | 1003 / 3020 |
| 4 | | 07'36" (+00'29") | 1012 / 4032 |
| 5 | | 07'28" (+00'21") | 999 / 5031 |
| 6 | | 07'36" (+00'29") | 1014 / 6046 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
12.04 km 
DIADORA DA0AMR6915 累積 :
827.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 07'25" | 00:14'34" |
| 3 | 07'34" | 00:22'08" |
| 4 | 07'35" | 00:29'43" |
| 5 | 07'28" | 00:37'11" |
| 6 | 07'40" | 00:44'51" |
| 6.0 | 26'51" | 00:45'20" |
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