4.7 km | 00:59:17 | 12:33/km日期: 2021-06-19 06:00 - 平均心率: 83 - 卡路里: 266 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 28°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 12'54" / 12'00" / 20'40" / 20'34" / 16'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'55" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'59" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'07" (+01'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'58" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'49" (+00'51") | 723 / 4723 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 38.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'54" | 00:12'54" |
| 2 | 12'00" | 00:24'54" |
| 3 | 20'40" | 00:45'34" |
| 4 | 20'34" | 01:06'08" |
| 4.7 | 16'32" | 01:18'06" |
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