8.7 km | 00:57:17 | 06:32/km日期: 2021-06-13 05:25 - 總爬升: 135 m - 平均心率: 109 - 卡路里: 472 Cal - 總步數: 9952 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 08'43" / 07'02" / 05'58" / 06'26" / 05'57" / 05'54" / 06'16" / 05'15" / 07'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'41" (+02'50") | 1005 / 1005 | 167 / 68 |
| 2 | | 06'58" (+01'07") | 1008 / 2013 | 173 / 82 |
| 3 | | 05'55" (+00'04") | 1005 / 3019 | 174 / 96 |
| 4 | | 06'26" (+00'35") | 1008 / 4027 | 174 / 88 |
| 5 | | 05'51" | 1004 / 5031 | 175 / 97 |
| 6 | | 05'55" (+00'04") | 1004 / 6035 | 175 / 96 |
| 7 | | 06'13" (+00'22") | 1006 / 7042 | 175 / 91 |
| 8 | | 06'24" (+00'33") | 1005 / 8047 | 175 / 88 |
| 9 | | 06'02" (+00'11") | 745 / 8793 | 175 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
243.74 km 
MIZUNO WAVE ALCHEMY 10 累積 :
23702.1 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'43" | 00:08'43" |
| 2 | 07'02" | 00:15'45" |
| 3 | 05'58" | 00:21'43" |
| 4 | 06'26" | 00:28'09" |
| 5 | 05'57" | 00:34'06" |
| 6 | 05'54" | 00:40'00" |
| 7 | 06'16" | 00:46'16" |
| 8 | 05'15" | 00:51'31" |
| 8.7 | 07'43" | 00:57'17" |
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