Max Chen 2015/03/13 訓練日誌 | Marathon's World

Max Chen 新北市
ID 146355

129 位追隨者

< 上一篇

下一篇 >

4.6 km | 02:21:58 | 30:47/km

日期: 2015-03-13 14:17 - 地點: 觀音山硬漢嶺 - 天氣: 晴 - 卡路里: 243 Cal

新北市

Max Chen

觀音山硬漢嶺

正文和 Andy Tsang 說推

·

新北市

Max Chen

碩果僅存的櫻花

Fan, 正文和其他 1 人說推

·

新北市

Max Chen

觀音山硬漢嶺

正文和 Andy Tsang 說推

·

新北市

Max Chen

山頂起大霧

正文, Andy Tsang 和其他 1 人說推

·

第一次爬硬漢嶺,比我想像中輕鬆多了,當初聽名字以為很硬的感覺,還好很Easy,在至高點出現大霧,結果沒View可看真可惜!

iPhone 手動上傳 | 9 years ago

傅振源, 陳明昕和其他 63 人說推

·

觀看另 5 則留言

Max Chen 我從凌雲寺上去,距離1400上下,八里太遠太硬,目前還沒辦法,倒是登順大,您跑步的速度及境界,我實在沒辦法辦到,太厲害囉!

2015-03-14 14:01 ·

ＨＪ也可以下千三階再上來
不錯哦

2015-03-18 13:39 ·

1 個人推

Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.

朋友動態

randallkwo 上傳了新日誌

1.0 km | 00:19:01 | 18:58/km

randallkwo 上傳了新日誌

鄭穗霓上傳了新日誌

14.0 km | 01:36:35 | 06:53/km

Inna Chang 上傳了新日誌

10.5 km | 01:05:32 | 06:13/km

王聖欣上傳了新日誌

13.0 km | 01:11:36 | 05:30/km

林淦鈿（淦哥）回應了 Calvin的訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

35.5 km | 04:37:45 | 07:48/km

Inna Chang 上傳了新日誌

0.7 km | 00:15:26 | 20:39/km

randallkwo 上傳了新日誌

21.4 km | 03:00:20 | 08:26/km

Inna Chang 上傳了新日誌

0.2 km | 00:05:05 | 25:12/km

Inna Chang 上傳了新日誌

5.1 km | 00:28:07 | 05:33/km

Inna Chang 上傳了新日誌

1.6 km | 00:11:07 | 07:00/km

鄭穗霓上傳了新日誌

8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

5.5 km | 00:35:24 | 06:23/km

王聖欣上傳了新日誌

5.6 km | 00:31:47 | 05:43/km

Inna Chang 上傳了新日誌

0.2 km | 00:04:35 | 19:20/km

Inna Chang 上傳了新日誌

10.4 km | 01:08:26 | 06:35/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

3.5 km | 00:29:19 | 08:23/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

3.0 km | 00:16:50 | 05:35/km

台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:50:36 | 05:00/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:51:38 | 05:06/km

randallkwo 上傳了新日誌

5.0 km | 00:30:38 | 06:07/km

鄭穗霓上傳了新日誌

4.3 km | 00:39:32 | 09:14/km

鄭穗霓上傳了新日誌

1.0 km | 00:06:03 | 06:12/km

EM 上傳了新日誌

10.1 km | 01:01:39 | 06:06/km

王聖欣上傳了新日誌

10.0 km | 00:56:07 | 05:36/km

Inna Chang 上傳了新日誌

7.0 km | 00:51:29 | 07:20/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

6.0 km | 00:33:14 | 05:31/km

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km