強哥你好 2021/06/13 訓練日誌 | Marathon's World

強哥你好桃園
ID 551683

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10.1 km | 01:43:12 | 10:12/km

日期: 2021-06-13 18:14 - 卡路里: 910 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 10'14" / 09'49" / 10'04" / 09'53" / 10'25" / 10'14" / 10'36" / 10'10" / 10'35" / 09'33" / 15'09" /

基本訓練

6月累積里程 : 108.43 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'14"	00:10'14"
2	09'49"	00:20'03"
3	10'04"	00:30'07"
4	09'53"	00:40'00"
5	10'25"	00:50'25"
6	10'14"	01:00'39"
7	10'36"	01:11'15"
8	10'10"	01:21'25"
9	10'35"	01:32'00"
10	09'33"	01:41'33"
10.2	10'16"	01:43'13"

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