孫提陞 2021/06/09 訓練日誌 | Marathon's World

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6.4 km | 00:49:26 | 07:45/km

日期: 2021-06-09 18:27 - 地點: 永福國小外圍 - 天氣: 悶悶的 - 卡路里: 378 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 08'11" / 07'38" / 07'25" / 07'15" / 07'13" / 07'13" / 07'39" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'05"

(08'05")

08'05" (+00'54")

998 / 998

2

07'36"

(15'41")

07'37" (+00'26")

997 / 1996

3

07'33"

(23'14")

07'26" (+00'15")

1015 / 3011

4

07'15"

(30'29")

07'15" (+00'04")

998 / 4009

5

07'13"

(37'42")

07'11"

1003 / 5013

展開計圈分析

6月累積里程 : 182.22 km

Android - SHARP FS8010 上傳 | 3 years ago

徐世宗, TestRunner 和其他 37 人說推

·

觀看另 15 則留言

Ming Yeh 運動愉快！

2021-06-10 19:52 ·

1 個人推

王裕政運動愉快👊💪

2021-06-11 06:53 ·

3 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'11"	00:08'11"
2	07'38"	00:15'49"
3	07'25"	00:23'14"
4	07'15"	00:30'29"
5	07'13"	00:37'42"
6	07'13"	00:44'55"
6.4	07'39"	00:47'45"

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