7.0 km | 00:38:08 | 05:27/km日期: 2021-02-20 17:10 - 平均心率: 145 - 卡路里: 534 Cal - 平均步頻: 166
Pace: 09'39" / 05'22" / 09'18" / 05'55" / 05'44" / 05'44" / 05'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'28" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'21" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'43" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'14" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'18" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'29" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'32" (+00'18") | 997 / 6997 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
17.07 km 
ASICS LYTERACERTENKA 1011A718-600 累積 :
1336.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'39" | 00:09'39" |
| 2 | 05'22" | 00:15'01" |
| 3 | 09'18" | 00:24'19" |
| 4 | 05'55" | 00:30'14" |
| 5 | 05'44" | 00:35'58" |
| 6 | 05'44" | 00:41'42" |
| 7.0 | 05'32" | 00:47'14" |
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