5.0 km | 00:24:53 | 04:55/km日期: 2021-02-06 16:41 - 平均心率: 160 - 卡路里: 382 Cal - 平均步頻: 164
Pace: 05'30" / 05'28" / 04'32" / 05'36" / 05'13" / 06'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'04" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'56" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'32" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'12" (+00'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'52" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'22" (+00'50") | 46 / 5046 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
17.07 km 
ASICS LYTERACERTENKA 1011A718-600 累積 :
1336.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 05'28" | 00:10'58" |
| 3 | 04'32" | 00:15'30" |
| 4 | 05'36" | 00:21'06" |
| 5 | 05'13" | 00:26'19" |
| 5.0 | 06'08" | 00:26'36" |
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