油油雞 2015/03/06 訓練日誌 | Marathon's World

油油雞台北市
ID 22411

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6.0 km | 00:34:54 | 05:48/km

日期: 2015-03-06 21:47 - 地點: 青年公園 - 天氣: 微冷 - 卡路里: 374 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 73%

Pace: 06'38" / 05'41" / 05'29" / 05'43" / 05'36" / 05'41" / 05'12" /

基本訓練

六分速，Easy running

3月累積里程 : 34.74 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

Jimmy Pan, ricky tseng 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'38"	00:06'38"
2	05'41"	00:12'19"
3	05'29"	00:17'48"
4	05'43"	00:23'31"
5	05'36"	00:29'07"
6	05'41"	00:34'48"
6.0	04'02"	00:34'53"

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