8.0 km | 00:49:18 | 06:09/km日期: 2021-06-03 05:44 - 總爬升: 209 m - 平均心率: 142 - 卡路里: 487 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 26°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 07'00" / 06'49" / 06'31" / 06'56" / 05'59" / 05'20" / 05'19" / 05'16" / 14'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'00" (+01'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'48" (+01'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'31" (+01'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'55" (+01'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'59" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'20" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'18" (+00'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'16" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 14'07" (+08'51") | 9 / 8009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 120.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 06'49" | 00:13'49" |
| 3 | 06'31" | 00:20'20" |
| 4 | 06'56" | 00:27'16" |
| 5 | 05'59" | 00:33'15" |
| 6 | 05'20" | 00:38'35" |
| 7 | 05'19" | 00:43'54" |
| 8 | 05'16" | 00:49'10" |
| 8.0 | 14'11" | 00:49'18" |
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