645472_Vic Liu 2021/05/31 訓練日誌 | Marathon's World

645472_Vic Liu 新竹
ID 442159

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5.6 km | 01:59:22 | 21:27/km

日期: 2021-05-31 07:24 - 卡路里: 350 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 03'39" / 02'29" / 06'56" / 03'01" / 04'28" / 167'42" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'20"

(04'20")

03'10"

1362 / 1362

2

07'36"

(11'56")

05'46" (+02'36")

1317 / 2680

3

06'23"

(18'19")

04'33" (+01'23")

1398 / 4078

4

01:36'19"

(01:54'38")

01:04'57" (+01'47")

1482 / 5561

5月累積里程 : 20.85 km

Android - asus ASUS_X00TDB 上傳 | 3 years ago

ricky tseng, 倬倬和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'39"	00:03'39"
2	02'29"	00:06'08"
3	06'56"	00:13'04"
4	03'01"	00:16'05"
5	04'28"	00:20'33"
5.6	167'37"	01:54'38"

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