Winnie😗 2015/03/01 訓練日誌 | Marathon's World

Winnie😗 台東
ID 189582

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8.2 km | 01:00:04 | 07:20/km

日期: 2015-03-01 07:07 - 卡路里: 361 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 88%

Pace: 07'07" / 07'00" / 07'01" / 12'05" / 07'52" / 07'40" / 07'53" / 07'45" / 07'55" /

基本訓練

3月累積里程 : 29.69 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

Chinglin Cheng（鄭清林）, 阿政和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'07"	00:07'07"
2	07'00"	00:14'07"
3	07'01"	00:21'08"
4	12'05"	00:33'13"
5	07'52"	00:41'05"
6	07'40"	00:48'45"
7	07'53"	00:56'38"
8	07'45"	01:04'23"
8.2	09'06"	01:05'49"

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