4.7 km | 00:45:47 | 09:45/km日期: 2013-02-21 19:50 - 平均心率: 130 - 卡路里: 393 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 76%
Pace: 09'18" / 10'04" / 10'12" / 09'11" / 10'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'54" | 1579 / 1579 |
| 2 | | 09'58" (+00'04") | 1561 / 3141 |
| 3 | | 09'23" | 1549 / 4690 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 68.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'18" | 00:09'18" |
| 2 | 10'04" | 00:19'22" |
| 3 | 10'12" | 00:29'34" |
| 4 | 09'11" | 00:38'45" |
| 4.7 | 10'12" | 00:45'48" |
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