肯尼殺 2015/03/02 訓練日誌 | Marathon's World

肯尼殺新北市
ID 106963

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7.8 km | 00:47:30 | 06:06/km

日期: 2015-03-02 21:21 - 卡路里: 549 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 71%

Pace: 06'36" / 06'05" / 06'32" / 03'04" / 07'26" / 05'50" / 06'20" / 07'18" /

基本訓練
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享受放空⋯

3月累積里程 : 51.46 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

羅吉偉和 ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'36"	00:06'36"
2	06'05"	00:12'41"
3	06'32"	00:19'13"
4	03'04"	00:22'17"
5	07'26"	00:29'43"
6	05'50"	00:35'33"
7	06'20"	00:41'53"
7.8	07'19"	00:47'31"

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