7.2 km | 00:42:52 | 05:57/km日期: 2021-05-23 07:23 - 地點: 龍潭一角 - 天氣: 晴 - 平均心率: 138 - 卡路里: 540 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 28°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'55" / 05'37" / 05'35" / 05'39" / 05'38" / 05'55" / 06'36" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'55" (+01'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'36" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'35" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'38" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'38" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'54" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'36" (+01'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'39" | 203 / 7203 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
127.02 km 
母子鱷魚🐊 螢光色#26 累積 :
2739.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 05'37" | 00:12'32" |
| 3 | 05'35" | 00:18'07" |
| 4 | 05'39" | 00:23'46" |
| 5 | 05'38" | 00:29'24" |
| 6 | 05'55" | 00:35'19" |
| 7 | 06'36" | 00:41'55" |
| 7.2 | 04'39" | 00:42'52" |
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