10.0 km | 00:57:44 | 05:46/km日期: 2021-05-22 06:51 - 平均心率: 148 - 卡路里: 624 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 25°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'47" / 05'46" / 06'56" / 05'17" / 05'47" / 05'18" / 06'19" / 05'26" / 06'06" / 05'02" / 04'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'47" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" (+00'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'55" (+01'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'17" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'46" (+00'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'17" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'18" (+01'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'25" (+00'24") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'06" (+01'05") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'01" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 02'45" | 11 / 10011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
150.16 km 
Adidas Adizero Tempo 累積 :
6942.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'46" | 00:11'33" |
| 3 | 06'56" | 00:18'29" |
| 4 | 05'17" | 00:23'46" |
| 5 | 05'47" | 00:29'33" |
| 6 | 05'18" | 00:34'51" |
| 7 | 06'19" | 00:41'10" |
| 8 | 05'26" | 00:46'36" |
| 9 | 06'06" | 00:52'42" |
| 10 | 05'02" | 00:57'44" |
| 10.0 | 04'27" | 00:57'47" |
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