6.0 km | 00:39:07 | 06:31/km日期: 2021-05-12 18:08 - 平均心率: 148 - 卡路里: 438 Cal - 平均步頻: 176
Pace: 05'54" / 06'30" / 06'32" / 06'38" / 06'58" / 06'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'53" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'30" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'31" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'37" (+00'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'58" (+01'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'38" (+00'45") | 989 / 5989 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 22.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 06'30" | 00:12'24" |
| 3 | 06'32" | 00:18'56" |
| 4 | 06'38" | 00:25'34" |
| 5 | 06'58" | 00:32'32" |
| 6.0 | 06'39" | 00:39'07" |
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