Wang 2015/03/02 訓練日誌 | Marathon's World

Wang 新北市
ID 54590

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10.1 km | 00:55:42 | 05:31/km

日期: 2015-03-02 19:51 - 卡路里: 618 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 93%

Pace: 05'41" / 05'35" / 05'27" / 05'36" / 05'34" / 05'31" / 05'37" / 05'28" / 05'17" / 05'27" / 05'25" /

訓鞋

3月累積里程 : 161.27 km

mizuno WAVE RIDER 18 2E_1 累積 : 1440.1 km

GPX 上傳 | 9 years ago

世興, Jimmy Pan 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'41"	00:05'41"
2	05'35"	00:11'16"
3	05'27"	00:16'43"
4	05'36"	00:22'19"
5	05'34"	00:27'53"
6	05'31"	00:33'24"
7	05'37"	00:39'01"
8	05'28"	00:44'29"
9	05'17"	00:49'46"
10	05'27"	00:55'13"
10.1	05'22"	00:55'42"

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