6.7 km | 00:50:38 | 07:35/km日期: 2021-03-19 16:28 - 平均心率: 164 - 卡路里: 360 Cal - 總步數: 8450 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 78 cm
Pace: 07'34" / 07'02" / 07'32" / 07'39" / 06'59" / 07'21" / 09'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'37" (+00'28") | 1000 / 1000 | 166 / 78 |
| 2 | | 07'10" (+00'01") | 1001 / 2001 | 171 / 81 |
| 3 | | 07'35" (+00'26") | 1001 / 3003 | 167 / 78 |
| 4 | | 07'45" (+00'36") | 1002 / 4005 | 163 / 78 |
| 5 | | 07'09" | 1001 / 5007 | 172 / 81 |
| 6 | | 07'27" (+00'18") | 1001 / 6009 | 162 / 82 |
| 7 | | 08'43" (+01'34") | 664 / 6674 | 163 / 70 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 49.46 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'34" | 00:07'34" |
| 2 | 07'02" | 00:14'36" |
| 3 | 07'32" | 00:22'08" |
| 4 | 07'39" | 00:29'47" |
| 5 | 06'59" | 00:36'46" |
| 6 | 07'21" | 00:44'07" |
| 6.7 | 09'39" | 00:50'38" |
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