老K 2015/02/23 訓練日誌 | Marathon's World

老K 屏東
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10.0 km | 00:57:44 | 05:45/km

日期: 2015-02-23 19:00 - 卡路里: 613 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 83%

Pace: 05'46" / 05'46" / 05'54" / 05'50" / 05'46" / 05'42" / 05'46" / 05'46" / 05'42" / 05'42" / 04'45" /

2月累積里程 : 111.67 km

GPX 上傳 | 9 years ago

小熊, JAGUAR 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'46"	00:05'46"
2	05'46"	00:11'32"
3	05'54"	00:17'26"
4	05'50"	00:23'16"
5	05'46"	00:29'02"
6	05'42"	00:34'44"
7	05'46"	00:40'30"
8	05'46"	00:46'16"
9	05'42"	00:51'58"
10	05'42"	00:57'40"
10.0	04'27"	00:57'44"

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