無畏的精兵🏊🚴🏃(蘭潭跑跑部) 2015/02/25 訓練日誌 | Marathon's World

無畏的精兵🏊🚴🏃(蘭潭跑跑部) 嘉義
ID 50442

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無畏的精兵🏊🚴🏃(蘭潭跑跑部)

5.5 km | 02:12:04 | 23:59/km

日期: 2015-02-25 16:04 - 地點: 蘭潭後山 - 卡路里: 277 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 61%

Pace: 20'22" / 18'20" / 19'18" / 33'32" / 14'48" / 50'57" /

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2月累積里程 : 287.08 km

GPX 上傳 | 9 years ago

嘉義苦茶(輪仔), 阿尼又掛了～和其他 33 人說推

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觀看另 4 則留言

喉吼吼蘭潭跑跑部有團練說一下，小侯很有興趣陪跑!

2015-03-02 13:38 ·

無畏的精兵🏊🚴🏃(蘭潭跑跑部) 小侯感謝哦，有團練再通知你。

2015-03-02 15:49 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	20'22"	00:20'22"
2	18'20"	00:38'42"
3	19'18"	00:58'00"
4	33'32"	01:31'32"
5	14'48"	01:46'20"
5.5	50'53"	02:12'04"

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