7.0 km | 01:54:46 | 16:17/km日期: 2021-05-16 14:16 - 總爬升: 471 m - 平均心率: 123 - 卡路里: 818 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 33°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 16'49" / 35'23" / 13'06" / 25'07" / 08'46" / 06'50" / 08'30" / 05'57" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 188.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 16'49" | 00:16'49" |
| 2 | 35'23" | 00:52'12" |
| 3 | 13'06" | 01:05'18" |
| 4 | 25'07" | 01:30'25" |
| 5 | 08'46" | 01:39'11" |
| 6 | 06'50" | 01:46'01" |
| 7 | 08'30" | 01:54'31" |
| 7.0 | 05'50" | 01:54'46" |
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