HY Chen 2021/05/16 訓練日誌 | Marathon's World

HY Chen 基隆
ID 573559

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5.0 km | 00:46:54 | 09:22/km

日期: 2021-05-16 06:16 - 總爬升: 213 m - 地點: 清境農場 - 卡路里: 270 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 98% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 08'09" / 09'36" / 09'35" / 09'04" / 00'00" /

基本訓練

5月累積里程 : 5.00 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 和陳瞬杰說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'09"	00:08'09"
2	09'36"	00:17'45"
3	09'35"	00:27'20"
4	09'04"	00:36'24"
5.0	10'30"	00:46'53"

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