5.0 km | 00:36:17 | 07:13/km日期: 2021-05-09 07:35 - 平均心率: 145 - 卡路里: 302 Cal - 總步數: 5722 - 平均步頻: 157 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'16" / 05'48" / 06'09" / 08'32" / 08'51" / 32'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'18" (+00'28") | 1000 / 1000 | 176 / 89 |
| 2 | | 05'50" | 1001 / 2002 | 178 / 96 |
| 3 | | 06'14" (+00'24") | 1001 / 3003 | 176 / 90 |
| 4 | | 09'23" (+03'33") | 1001 / 4004 | 132 / 80 |
| 5 | | 08'22" (+02'32") | 1000 / 5004 | 143 / 83 |
| 6 | | 06'12" (+00'22") | 16 / 5020 | 160 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 19.70 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 05'48" | 00:12'04" |
| 3 | 06'09" | 00:18'13" |
| 4 | 08'32" | 00:26'45" |
| 5 | 08'51" | 00:35'36" |
| 5.0 | 32'23" | 00:36'17" |
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