4.1 km | 01:00:52 | 14:45/km日期: 2021-05-14 17:32 - 平均心率: 76 - 卡路里: 271 Cal - 平均步頻: 106 - 溫度: 29°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 14'40" / 15'24" / 14'33" / 14'15" / 14'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'52" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 15'23" (+01'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'32" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'15" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'31" (+00'16") | 123 / 4123 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 210.79 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'40" | 00:14'40" |
| 2 | 15'24" | 00:30'04" |
| 3 | 14'33" | 00:44'37" |
| 4 | 14'15" | 00:58'52" |
| 4.1 | 14'31" | 01:00'40" |
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