8.1 km | 01:06:32 | 08:15/km日期: 2021-05-14 05:04 - 總爬升: 148 m - 平均心率: 127 - 卡路里: 358 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 26°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 08'49" / 06'20" / 07'11" / 12'02" / 10'23" / 08'10" / 06'23" / 06'38" / 12'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'49" (+02'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'19" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'03" (+00'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'09" (+05'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'23" (+04'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'09" (+01'50") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'23" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'37" (+00'18") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 11'47" (+05'28") | 50 / 8050 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 165.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'49" | 00:08'49" |
| 2 | 06'20" | 00:15'09" |
| 3 | 07'11" | 00:22'20" |
| 4 | 12'02" | 00:34'22" |
| 5 | 10'23" | 00:44'45" |
| 6 | 08'10" | 00:52'55" |
| 7 | 06'23" | 00:59'18" |
| 8 | 06'38" | 01:05'56" |
| 8.1 | 11'46" | 01:06'32" |
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