5.0 km | 00:35:12 | 07:01/km日期: 2021-05-13 05:47 - 平均心率: 142 - 卡路里: 367 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 28°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 07'06" / 07'05" / 06'55" / 07'08" / 06'51" / 65'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'05" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'05" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'54" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'08" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'50" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'31" (+01'41") | 18 / 5018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 104.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'06" | 00:07'06" |
| 2 | 07'05" | 00:14'11" |
| 3 | 06'55" | 00:21'06" |
| 4 | 07'08" | 00:28'14" |
| 5 | 06'51" | 00:35'05" |
| 5.0 | 64'52" | 00:36'16" |
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