5.1 km | 00:38:00 | 07:28/km日期: 2021-05-13 21:49 - 平均心率: 141 - 卡路里: 276 Cal - 平均步頻: 174
Pace: 07'22" / 07'27" / 07'16" / 07'31" / 07'36" / 09'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'25" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'27" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'15" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'30" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'36" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'22" (+01'07") | 89 / 5089 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 257.74 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'22" | 00:07'22" |
| 2 | 07'27" | 00:14'49" |
| 3 | 07'16" | 00:22'05" |
| 4 | 07'31" | 00:29'36" |
| 5 | 07'36" | 00:37'12" |
| 5.1 | 09'42" | 00:38'04" |
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