8.9 km | 01:00:32 | 06:49/km日期: 2021-05-12 17:13 - 平均心率: 168 - 卡路里: 479 Cal - 總步數: 10682 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 07'07" / 07'23" / 07'12" / 06'19" / 06'54" / 07'08" / 06'46" / 05'35" / 07'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'21" (+01'35") | 1000 / 1000 | 176 / 77 |
| 2 | | 07'26" (+01'40") | 1001 / 2001 | 174 / 76 |
| 3 | | 07'05" (+01'19") | 1002 / 3003 | 176 / 80 |
| 4 | | 06'22" (+00'36") | 1000 / 4004 | 177 / 88 |
| 5 | | 06'54" (+01'08") | 1001 / 5005 | 176 / 81 |
| 6 | | 07'10" (+01'24") | 1002 / 6008 | 173 / 80 |
| 7 | | 06'40" (+00'54") | 1000 / 7008 | 176 / 84 |
| 8 | | 05'46" | 1002 / 8011 | 180 / 95 |
| 9 | | 06'34" (+00'48") | 862 / 8873 | 176 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 584.03 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 07'23" | 00:14'30" |
| 3 | 07'12" | 00:21'42" |
| 4 | 06'19" | 00:28'01" |
| 5 | 06'54" | 00:34'55" |
| 6 | 07'08" | 00:42'03" |
| 7 | 06'46" | 00:48'49" |
| 8 | 05'35" | 00:54'24" |
| 8.9 | 07'01" | 01:00'32" |
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