黃俊強 2015/02/25 訓練日誌 | Marathon's World

黃俊強基隆
ID 193618

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5.2 km | 00:32:56 | 06:23/km

日期: 2015-02-25 20:28 - 卡路里: 279 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 66%

Pace: 06'18" / 06'29" / 06'57" / 06'01" / 06'30" / 04'19" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'18"

(06'18")

06'17" (+00'14")

1002 / 1002

2

06'29"

(12'47")

06'27" (+00'24")

1005 / 2007

3

06'57"

(19'44")

06'58" (+00'55")

997 / 3004

4

06'09"

(25'53")

06'03"

1015 / 4020

5

06'22"

(32'15")

06'25" (+00'22")

991 / 5011

6

00'41"

(32'56")

04'38"

146 / 5158

2月累積里程 : 16.76 km

Android - HTC HTC Butterfly s 上傳 | 9 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
2	06'29"	00:12'47"
3	06'57"	00:19'44"
4	06'01"	00:25'45"
5	06'30"	00:32'15"
5.2	04'18"	00:32'56"

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