張銀聯 2015/02/25 訓練日誌

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張銀聯

10.9 km | 01:08:15 | 06:16/km

日期: 2015-02-25 20:34 - 地點: 823公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 655 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 66%

Pace: 06'52" / 05'56" / 06'15" / 06'22" / 06'17" / 06'35" / 06'20" / 05'56" / 06'35" / 06'01" / 05'53" /

週三夜間團練

2月累積里程 : 245.49 km

MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 3048.3 km

GPX 上傳 | 9 years ago

阿中 , 阿翰和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'52"	00:06'52"
2	05'56"	00:12'48"
3	06'15"	00:19'03"
4	06'22"	00:25'25"
5	06'17"	00:31'42"
6	06'35"	00:38'17"
7	06'20"	00:44'37"
8	05'56"	00:50'33"
9	06'35"	00:57'08"
10	06'01"	01:03'09"
10.9	05'53"	01:08'15"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
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